Centrum Medyczne SafiMed
dietetyk kliniczny i psychodietetyk
mgr Paweł Rymarz
Mgr Paweł Rymarz jest dyplomowanym dietetykiem oraz psychodietetykiem, który w swojej codziennej pracy łączy najnowszą wiedzę medyczną z indywidualnym podejściem do człowieka. Specjalizuje się w holistycznym wsparciu żywieniowym, pomagając Pacjentom budować zdrową i trwałą relację z jedzeniem bez poczucia ciągłych wyrzeczeń. Jego nadrzędnym celem jest poprawa samopoczucia i wyników badań Pacjenta, przy uwzględnieniu jego realnych możliwości, stylu życia oraz codziennych obowiązków.
Z jakimi problemami można zgłosić się do lekarza?
Do gabinetu mgr. Pawła Rymarza warto zgłosić się, jeśli zauważasz u siebie objawy takie jak:
- Problemy metaboliczne i gospodarka cukrowa (insulinooporność, cukrzyca): nagłe spadki energii w ciągu dnia, poposiłkowa senność, trudności ze zrzuceniem masy ciała mimo prób odchudzania, czy ciągła ochota na słodycze.
- Dolegliwości ze strony układu pokarmowego (IBS, SIBO): uporczywe wzdęcia, bóle brzucha, uczucie przelewania, nieregularne wypróżnienia (zaparcia lub biegunki), które pojawiają się po zjedzeniu określonych produktów.
- Zaburzenia pracy tarczycy i choroby autoimmunologiczne (m.in. Hashimoto): przewlekłe zmęczenie, wahania wagi niezwiązane z dietą, problemy z koncentracją, stany zapalne.
- Wsparcie farmakoterapii (leki z grupy GLP-1 oraz GIP): potrzeba ułożenia diety wspierającej leczenie analogami (np. przy redukcji masy ciała), aby zminimalizować skutki uboczne i zapobiec utracie tkanki mięśniowej.
- Wyzwania związane ze stylem życia: nieregularny tryb pracy (np. praca zmianowa), jedzenie „w ciągłym biegu”, brak czasu na gotowanie, a także zajadanie stresu.
- Choroby wymagające specjalistycznego żywienia: choroby neurologiczne oraz rzadkie schorzenia genetyczne, takie jak fenyloketonuria.
Procedury i badania wykonywane w gabinecie
- Konsultacje dietetyczne i psychodietetyczne: dogłębna analiza nawyków, poziomu stresu, jakości snu i aktywności fizycznej.
- Indywidualne plany żywieniowe: tworzenie elastycznych jadłospisów, które nie wykluczają ulubionych produktów i opierają się na jak najmniejszej liczbie restrykcji.
- Edukacja żywieniowa: tłumaczenie mechanizmów stojących za wyborami żywieniowymi, aby Pacjent potrafił samodzielnie i świadomie komponować posiłki.
Filozofia pracy i standard opieki
Podczas wizyty mgr Paweł Rymarz stawia na partnerską, spokojną rozmowę oraz pełne zrozumienie sytuacji Pacjenta. Wierzy, że skuteczna zmiana nawyków to nie tylko rozpisana na kartce dieta, ale praca z psychiką, emocjami i codziennym stylem życia. Pacjenci cenią go za to, że nie ocenia i nie narzuca rygorystycznych zakazów. Zależy mu na tym, aby wypracowane wspólnie rozwiązania były praktyczne i możliwe do utrzymania przez długie lata, a jedzenie pozostało dla Pacjenta źródłem przyjemności, a nie dodatkowego stresu.
„Wierzę, że dobre odżywianie powinno wspierać zdrowie, samopoczucie i codzienne funkcjonowanie, a nie być źródłem dodatkowego stresu. Dlatego wspólnie z pacjentem szukam rozwiązań, które są skuteczne, praktyczne i możliwe do wdrożenia w codziennym życiu.”
— mgr Paweł Rymarz
Doświadczenie zawodowe
2026: Centrum Medyczne SafiMed
Aktywność naukowa i rozwój
Mgr Paweł Rymarz dba o to, by jego zalecenia opierały się na EBM (Evidence Based Medicine – medycynie opartej na faktach). Jest aktywnym członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki. Regularnie uczestniczy w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach naukowych, co gwarantuje, że wiedza przekazywana Pacjentom jest zawsze aktualna, rzetelna i oparta na najnowszych doniesieniach ze świata nauki.
Informacje praktyczne
- Języki konsultacji: polski.
- Grupy pacjentów: dorośli, młodzież [do uzupełnienia/potwierdzenia].
- Wskazówki dla Pacjenta: Na pierwszą wizytę warto zabrać ze sobą aktualne wyniki badań krwi (m.in. morfologia, profil lipidowy, glukoza, insulina, hormony tarczycy) oraz przygotowany z 2-3 dni dzienniczek bieżącego żywienia (zapisane wszystko, co zostało zjedzone i wypite).
Jeśli chcesz uporządkować swoje nawyki żywieniowe, poprawić wyniki badań lub potrzebujesz wsparcia w leczeniu dietetycznym – zapraszamy do umówienia wizyty online lub skontaktowania się z rejestracją telefonicznie.
Rejestracja
Skontaktuj się