Zadbaj o swoje zdrowie tej jesieni
20 listopada 2024

Zadbaj o swoje zdrowie tej jesieni – sprawdź, co warto zrobić!

Jesień to czas, kiedy natura zwalnia tempo, a my częściej szukamy chwili na refleksję i regenerację. Wraz z nadejściem chłodniejszych dni nasz organizm zaczyna wymagać szczególnej troski. Krótsze dni, mniej słońca i zmiana aktywności fizycznej mogą wpływać na naszą odporność, kondycję oraz samopoczucie. To doskonały moment, by zadbać o zdrowie – zarówno fizyczne, jak i […]

Czytaj więcej
20 lipca 2022

Fizjoterapia w walce z bólami głowy

Fizjoterapia jest skuteczną metodą leczenia niektórych rodzajów bólu głowy. Ma udokumentowaną skuteczność w leczeniu bólu o charakterze napięciowym – najczęściej stosowana jest terapia punktów spustowych, polegająca na manualnym rozluźnianiu konkretnych mięśni, co skutkuje zahamowaniem bólu. Bóle głowy są jedną z najczęstszych przyczyn wizyt w aptekach Kolejną grupą bólów głowy podatnych na skuteczne leczenie fizjoterapeutyczne są […]

Czytaj więcej